盡管手機有輻射，但它是通信中必不可少的工具，如果為了避免手機輻射而拋棄手機是不能的，這輩子都不可能的。那我們就該任其傷害嗎?當然不!雖然我們無法完全避免手機輻射，但我們卻可以降低輻射對人體的傷害。如何減少手機輻射?下面小編就給大家分享十一種減少手機輻射的方法。

? 減少手機輻射的方法

　　1. 手機打開的瞬間和接通前后的幾秒鐘不要貼身或貼耳聽

　　來電話了，很多人接聽后會立馬應答，這樣做對人體十分不利。手機接通前后的幾秒鐘是手機電磁輻射最強的時候。因此，接通電話之后最好隔幾秒再應答，不要立馬貼耳接聽。另外，手機打開的瞬間也最好不要貼身放，因為手機打開的瞬間也是輻射最強的時候。

　　2. 通話時感覺接聽的部位發熱，應立即停止通話

　　電磁輻射輻射是高頻電磁波，具有一定的能量。當你感覺接聽手機的頭部或臉部開始發熱時，應立即停止通話，并用熱水擦洗和按摩臉部，促使受傷害組織恢復。

　　3.減少手機通話時間

　　喜歡“煲電話粥”的童鞋要注意啦，輻射能量所產生的熱效應其實是一個積累過程，而“煲電話粥”很容易積聚大量手機輻射，因此每次通話應盡量縮短或者左右耳交替接聽。另外，還需要減少每次使用手機的時間，以及每天使用手機的次數。

　　4. 盡量使用耳機通話

　　對于經常使用手機及長時間通話的人，建議使用耳機。有實驗表明，正常情況下，使用耳機比使用手機頭部受到的輻射要小100倍以上。手機對頭部的輻射主要影響是近場輻射，當手機遠離頭部30cm以上時，將會大大衰減對頭部的輻射。

　　因此，盡量使用耳機，尤其是對手機輻射比較敏感的人群。

　　5. 手機信號弱時盡量不用

　　手機信號越弱手機輻射越強，因此，當手機信號比較弱時最好不要使用手機。如果要用，也應該盡量減少使用時間。

　　6.充電、睡覺時不要放在床上或枕邊

　　手機充電時，插座最好離開人體30公分以外，切忌放在床邊，否則免疫功能細胞有可能會受到輻射而數量減少。

　　睡覺時也不要把手機放在床上，更不要放在枕邊。除非你把手機關機，或開啟飛行模式，否則最好放在離床幾英尺以外的地方(三英尺約為一米)。

　　7. 盡量不要在小而封閉的環境下通話

　　在墻角貨小而封閉空間信號覆蓋比較差，在一定程度上會使手機的輻射功率增大。因此，最小而封閉的環境下通話。同理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應該慎撥打電話。

　　8. 不要把手機掛在脖子或腰間

　　手機輻射范圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持距離。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，并盡量放在包的外層，以確保良好的信號覆蓋。

　　9. 接電話時盡量不要走來走去

　　移動電話移動電話，不移動怎么叫移動電話，你可別會錯了意。通話時不斷移動位置會引起接收信號的強弱起伏，從而引發不必要的短時間高功率發射。此外，在行駛的車上打手機，手機有可能會為了避免過于頻繁的區域切換，而指定覆蓋范圍更廣的大功率基站提供服務，其發射功率則會因傳輸距離的增加而提高。

　　10.穿防輻射服

　　穿上防輻射服可以有效防輻射，而且對女性來說，孕期也可以穿。

　　11.使用防輻射手機袋

　　很多人晚上睡覺后不想關機，但擔心輻射影響。還有如果把手機放的很遠，早上起來關鬧鐘特別煩。如何解決這些問題?其實一只防輻射手機袋就可以完美解決了。不想關機，不想離手機很遠，也不想受手機輻射影響，那么防輻射手機袋你值得擁有。

　　以上就是關于如何減少手機輻射的有效方法。手機輻射不可小覷，要杜絕輻射是不可能的，只能盡力減少輻射對人體的影響。